Faça esse sabão líquido caseiro com produtos que você tem na sua casa e você nunca mais vai pensar em comprar produtos similares no supermercado, tamanha vai ser a economia. Usando apenas um pouco de sabão em pó e de sabonete, esse sabão líquido caseiro tem um poder de limpeza surpreendente. Faça ainda hoje esse sabão líquido caseiro ensinado pela Elisangela Evaristo que rende praticamente 6 litros!
Como fazer sabão líquido caseiro
Para fazer esse sabão líquido caseiro, precisaremos de ingredientes simples de conseguir e que provavelmente já estão aí na sua casa. São eles sabonete, água, vinagre de álcool branco, bicarbonato de sódio, e sabão em pó. Nessa receita de sabão líquido caseiro, o sabonete e o sabão em pó são a base para a limpeza, além de ajudar a dar a consistência desejada, sendo que o bicarbonato intensifica essas propriedades. O vinagre age para remover as gorduras e manchas mais difíceis, por sua ação desengordurante, além de conceder propriedades desinfetantes.
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Ingredientes da receita de sabão líquido caseiro
- 1 barra de sabonete picada em lascas
- 2 litros de água fervente
- 50 ml de vinagre de álcool branco
- 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
- 2 colheres de sopa de sabão em pó
- 4 litros de água em temperatura ambiente
Modo de preparo
- Em uma bacia, coloque o sabonete e a água fervente, misturando até dissolver.
- Junte o vinagre de álcool branco, o bicarbonato de sódio e o sabão em pó.
- Assim que amornar, transfira para uma garrafa PET vazia e limpa.
- Deixe descansar por 24 horas e, depois disso, incorpore a água em temperatura ambiente.
- Agora é só armazenar novamente em garrafas PET vazias e limpas.
- Use o seu incrível sabão líquido para lavar suas roupas e deixá-las super perfumadas!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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