Para amantes de economia e para amantes de limpeza, esse desinfetante caseiro com certeza cativará um espaço no coração. Isso porque, com base em apenas 250 ml de desinfetante comprado no mercado você vai preparar 5 litros de detergente caseiro! É isso mesmo, uma multiplicação de 20 vezes! Faça essa dica ensinada pelo Canal Paulo Adriano lima e surpreenda-se!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Como fazer desinfetante caseiro
Para fazer esse desinfetante, precisaremos de 3 produtos que podem ser encontrados sem dificuldades em praticamente qualquer mercado. Estamos falando de pedra sanitária, detergente neutro, e desinfetante. Além disso, usaremos água e garrafas PET vazias e limpas para armazenar. Nessa receita de desinfetante caseiro, o aspecto sanitizante da mistura está com o desinfetante e com a pedra sanitária, pois são fabricados com esse fim. Já o detergente faz com que a mistura possa remover as sujeiras e gorduras que possam estar nas superfícies em que você passará o desinfetante caseiro!
Ingredientes da receita de desinfetante caseiro
- 1 pedra sanitária
- 1 litro de água fervente
- 250 ml de detergente neutro
- 250 ml de desinfetante
- 3,5 litros de água em temperatura ambiente
Modo de preparo
- Coloque luvas de látex e máscara descartável para a sua proteção!
- Com a pedra sanitária ainda dentro do pacote, dê batidinhas até que ela triture e vire pó.
- Coloque em um balde junto com a água fervente e misture até tudo dissolver.
- Acrescente o detergente neutro, o desinfetante e a água em temperatura ambiente.
- Misture bem após cada adição e armazene em garrafas PET vazias e limpas.
- Agora é só usar o seu potente desinfetante caseiro para a limpeza que desejar!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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