Você quer fazer uma torta de liquidificador divina, com uma massa fofa e deliciosa, e um recheio que vai te deixar com água na boca? Então não deixe de preparar essa gostosura que é perfeita para o lanche e você pode escolher o recheio que mais gostar, além da sugestão da receita. Confira a receita do Canal Receitinhas Com Amor, e faça a incrível torta de liquidificador, que será um sucesso!
Como fazer torta de liquidificador
Para a torta de liquidificador, que é simples, começaremos misturando os ingredientes todos do recheio e deixando reservado numa vasilha. Os ingredientes que utilizaremos são: milho-verde, presunto, calabresa, azeitonas, cheiro-verde e tomate. Vamos fazer a massa batendo no liquidificador: leite, ovos, óleo, farinha de trigo, sal e fermento em pó. Quando a massa estiver bem lisa e uniforme, iremos despejar metade dela em uma forma, espalhar o recheio de calabresa reservado, depois requeijão e muçarela. Cobriremos com o restante da massa, levar ao forno por uns 30 minutos, tirar e esperar esfriar. Prontinho, sirva e saboreie sua magnífica torta de liquidificador!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de torta de liquidificador
- 2 xícaras (chá) de leite integral
- 2 colheres (sopa) de amido de milho
- 1 gomo de linguiça calabresa triturada
- cheiro-verde (a gosto)
- 1 colher (sopa) de fermento em pó
- sal (a gosto)
- 200g de presunto picado
- ½ lata de milho-verde em conserva escorrido
- 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 2 tomates picados
- queijo parmesão ralado (a gosto)
- 3 ovos inteiros
- orégano (a gosto)
- 200g de muçarela fatiada
- azeitonas (a gosto)
- 1 xícara (chá) de óleo
- 200g de requeijão
Modo de preparo
- Misture em uma vasilha: o presunto, a calabresa, o tomate, as azeitonas, o milho e o cheiro-verde. Reserve.
- Bata no liquidificador: o leite, os ovos e o óleo.
- Adicione a farinha de trigo aos poucos, batendo sempre.
- Tempere com sal e, por último, coloque o fermento em pó.
- Despeje metade da massa numa forma untada e enfarinhada.
- Sobre a massa, espalhe o recheio que você deixou reservado.
- Coloque o requeijão sobre o recheio e cubra com uma camada de muçarela depois.
- Cubra tudo com o restante da massa.
- Polvilhe parmesão e orégano a gosto.
- Asse no forno a 200°C, pré-aquecido, por aproximadamente 30 minutos.
- Depois, retire e espere esfriar um pouco.
- Agora você já pode servir e aproveitar sua deliciosa torta de liquidificador!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.