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Sobremesa de limão simples e prática para fazer em poucos em minutos

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    A sobremesa de limão além de muito simples e prática de fazer, é extremamente saborosa e refrescante. A maciez do creme de limão unida à crocância do biscoito de maisena resulta na sobremesa de limão mais gostosa do planeta. Confira o passo a passo e faça hoje mesmo!

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    Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.

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    Como fazer sobremesa de limão simples e prática 

    Para fazer a sobremesa de limão vamos precisar para o creme, de suco de limão, leite condensado e creme de leite. Iremos bater no liquidificador todos os ingredientes do creme da sobremesa de limão até obter um creme fofo. Para a montagem da sobremesa de limão vamos intercalar camadas de creme e biscoito umedecido, finalizando com uma camada de creme. Levaremos para gelar por cerca de 6-8 horas, retirar, decorar com raspas de limão e se deliciar com essa incrível sobremesa de limão!

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    Ingredientes da receita de sobremesa de limão simples e prática 

    • 1 xícara(chá) de suco de limão 
    • 2 caixinhas de leite condensado 
    • 3 caixinhas de creme de leite 
    • 170 gramas de biscoito maisena 
    • ½ xícara(chá) de leite para umedecer os biscoitos 
    • Raspas de limão para decorar 
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    Modo de preparo

    1. No liquidificador coloque o leite condensado, o creme de leite e o suco de limão. Bata muito bem por 3 minutos para obter um creme fofo e homogêneo.
    2. Num refratário, intercale camadas de creme e biscoitos umedecidos no leite até terminar os ingredientes, mas finalize com uma camada de creme. 
    3. Leve para gelar por cerca de 6 a 8 horas. Retire da geladeira e decore com raspas de limão.
    4. Sirva em seguida essa incrível sobremesa de limão simples e prática!
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    COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

    Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

    Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

    Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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    Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

    Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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    Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

    Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

    Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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