Sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno uma sobremesa deliciosa para o seu natal

A sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar é a opção mais fácil e rápida de servir numa ocasião inesperada. Confira o passo a passo da receita da sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar. Faça hoje e você vai amar o resultado!

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Como fazer sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar

Para fazer sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar, vamos precisar de bolo pullman, coco ralado, suco de abacaxi, leite de coco, leite condensado e creme de leite. Vamos misturar tudo numa tigela, e na sequência iremos intercalar camadas de creme e fatias de bolo pullman, finalizando com uma camada de creme. Levar para gelar por 1 hora, retirar da geladeira, polvilhar coco ralado e servir geladinha essa deliciosa sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar!

Ingredientes da receita da sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno, é só misturar

1 bolo pullman de chocolate ou sabor que preferir
50 gramas de coco ralado seco
1 envelope de suco em pó de abacaxi
1 vidro de leite de coco (200 ml)
1 caixinha de leite condensado
1 caixinha de creme de leite
Coco ralado a gosto para decorar

Modo de preparo

Numa tigela coloque o leite condensado, o suco de abacaxi e misture bem. Adicione o creme de leite, o leite de coco e o coco ralado.
Misture tudo muito bem até obter um creme homogêneo.
Corte o bolo pullman em fatias finas.

Montagem

Num refratário intercale camadas de creme e bolo pullman, até que acabe os ingredientes, mas termine com uma camada de creme.
Leve para gelar por aproximadamente 1 hora até ficar firme.
Retire da geladeira, decore com coco ralado a gosto e sirva em seguida essa sobremesa de abacaxi com coco que não vai ao forno é só misturar!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.