Essa dica para tratar pés ressecados e rachados com apenas 2 ingredientes vai te surpreender com o resultado se esse é um problema que tem te incomodado há algum tempo. Ensinada pelo Canal Horta do Ditian, essa dica para tratar pés ressecados começa a mostrar efeitos já na primeira aplicação e, depois de algumas, você nem reconhecerá mais o seu pé antigo. Faça e comprove!
Como fazer uma dica para tratar pés ressecados
Para fazer essa dica para tratar pés ressecados, precisaremos de apenas 2 produtos que são bem fáceis de conseguir e, se você não tiver em casa, poderá conseguir na feira, com vizinhos ou no mercado. Estamos falando de folha de babosa e óleo de girassol. Nessa dica para tratar pés ressecados, a babosa contribui para uma hidratação profunda da pele por meio do aloe vera, substância presente no gel da sua folha. Já o óleo de sol age para formar uma camada protetora na pele que ajuda a evitar que ela perca mais líquido e assim acabe ressecando mais profundamente.
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da dica para tratar pés ressecados
- 1 folha de babosa média
- 1 colher de sopa de óleo de girassol (ou óleo de coco)
Modo de preparo
- Assim que cortar a folha de babosa, deixe ela de pé por pelo menos 15 minutos. Isso fará escorrer uma substância que pode causar alergias.
- Lave bem a folha de babosa e retire o gel do seu interior cortando as laterais e raspando com uma colher.
- Com o auxílio de um mixer ou usando um liquidificador, bata o gel da babosa e o óleo de girassol.
- Aplique sobre os pés limpos e massageie bem, colocando uma meia em seguida.
- Depois disso é só dormir e os seus pés acordarão bem mais macios no outro dia com essa dica para tratar pés ressecados!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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