A máquina de lavar é um equipamento doméstico indispensável para que tenhamos sempre roupas limpinhas à disposição. No entanto, às vezes esquecemos de limpar esse equipamento que nos ajuda a limpar nossas roupas. Por isso, hoje vamos te ensinar um método altamente eficaz para fazer a limpeza completa de máquina lava-roupas. Basta seguir o passo-a-passo a seguir.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Passo-a-passo para fazer a limpeza completa de máquina lava-roupas
- Encha a máquina de água.
- Quando encher, tire-a da tomada.
- Retire o filtro, se houver, e o dispenser. Higienize-os com sabão e uma escova pequena. Para isso, pode usar uma escova de dentes velha.
- Com uma luva, esfregue com uma esponja o espaço em que o filtro é colocado.
- Esfregue demais partes internas com sujeira aparente.
- Encaixe o filtro e o dispenser em seus devidos lugares.
- Despeje 1L de água sanitária ou 750mL de vinagre branco dentro da máquina, com a água.
- Ligue a máquina e coloque no ciclo de lavagem normal.
- Enquanto a máquina faz seu ciclo, limpe-a por fora.
- Para isso, utilize água oxigenada de 30 ou 40 volumes.
- Espalhe a água oxigenada por toda a região suja ou amarelada da máquina e deixe agir por 5 minutos.
- Passado esse tempo, esfregue todo o espaço com uma esponja. Se necessário, esfregue com força.
- Em seguida, esfregue novamente toda a parte externa com sabão ou detergente.
- Retire o excesso de sabão passando um pano limpo e seco.
- Ao terminar de lavar a parte externa e depois de concluído o ciclo de lavagem, sua máquina estará limpa e perfeita para ser usada!
Prontinho. Depois dessa limpeza completa, a sua máquina de lavar vai parecer nova!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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