Hoje vamos te ensinar a fazer o prestígio caseiro que fica maravilhoso, você pode servir em qualquer ocasião, com certeza irão amar e fazer muitos elogios. Não perca tempo e faça hoje mesmo o prestígio caseiro,
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer prestígio caseiro
Vamos começar misturando em uma travessa, o coco seco ralado, o leite condensado, a glucose de milho, o leite em pó, misture bem utilizando as mãos até formar uma massa. Depois vamos colocar a massa em uma assadeira forrada com plástico filme e colocar na geladeira por 2 horas. Passado esse tempo, retire da geladeira, corte em retângulos e banhe os retângulos no chocolate derretido. Para finalizar retorne à geladeira por 20 minutos antes de servir.
Confira logo abaixo, todos os ingredientes e o passo a passo bem detalhado de como preparar essa receitinha maravilhosa de prestígio caseiro.
Ingredientes da receita de prestígio caseiro
- 400g de coco seco ralado sem açúcar
- 1 caixinha de leite condensado
- 1 xícara (chá) de glucose de milho
- 8 colheres (sopa) de leite em pó
- 600 gramas de chocolate blend ou 300 gramas de chocolate ao leite 300g de chocolate ao leite derretido com 300 gramas de chocolate meio amargo.
Modo de Preparo
- Misture em uma travessa, 400g de coco seco ralado sem açúcar, 1 caixinha de leite condensado, 1 xícara (chá) de glucose de milho, 8 colheres (sopa) de leite em pó, misture bem com as mãos até formar uma massa.
- Despeje a massa em uma assadeira forrada com plástico filme e coloque na geladeira por 2 horas.
- Depois desse tempo, retire da geladeira e corte em retângulos.
- Mergulhe os retângulos no chocolate derretido e retorne à geladeira por mais 20 minutos antes de servir.
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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