A bala de gelatina, além de muito saborosa, é tão fácil de preparar que até mesmo uma criança é capaz de fazer. O sabor da bala de gelatina é maravilhoso e a consistência divina. Confira o passo a passo e faça agora mesmo essa gostosura. Não vai sobrar nenhuma pra contar a história! Irresistível!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer bala de gelatina
Para fazer a receita, vamos precisar de gelatina (sabor de sua preferência), gelatina incolor sem sabor, água fervente, agua fria, e açúcar cristal para empanar a bala de gelatina. Vamos juntar as duas misturas de gelatina, deixar gelar por aproximadamente 1 hora, e depois cortar em quadradinhos e empanar no açúcar cristal. E uma deliciosa gostosura de dar água na boca ficou prontinha. Sirva-se!
Ingredientes da receita de bala de gelatina
- 2 envelopes de gelatina incolor sem sabor
- 3 pacotes de gelatina (sabor de sua preferência)
- 250 ml de água fervente
- 250 ml de água fria
- açúcar cristal para empanar
Modo de preparo
- Dissolva bem as gelatinas com sabor na água fervente e reserve.
- Coloque as gelatinas sem sabor na água fria, e leve para dissolver em banho-maria ou ao micro-ondas por 30 segundos.
- Despeje as 2 misturas de gelatinas num refratário levemente untado com óleo e misture bem.
- Leve para gelar por no mínimo 1 hora. Retire da geladeira e corte em quadradinhos.
- Passe no açúcar cristal e sirva em seguida essa deliciosa bala de gelatina!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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