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Pão caseiro na forma de pudim não precisa sovar é só misturar colocar na forma e assar

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    O pão caseiro já é um clássico da confeitaria e é apreciado por muita gente. Existem várias maneiras de preparar pão caseiro, mas mesmo que você já tenha a sua receita especial, confira o passo a passo dessa versão e faça hoje, com certeza você vai adorar e fazer novamente!

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    Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

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    Como fazer pão caseiro 

    Para fazer pão caseiro iremos utilizar fermento biológico seco, óleo, açúcar, sal, água gelada, farinha de trigo e ovo. Vamos misturar todos os ingredientes do pão caseiro seguindo corretamente a sequência do passo a passo, e amassar bem até obter uma massa lisa, homogênea e que não grude nas mãos. Iremos deixar a massa do pão caseiro descansar, em seguida cortar em 08 pedaços, modelar bolinhas, dispor numa forma de furo central untada e enfarinhada e deixar dobrar de volume. Depois disso, pincelar com gema e assar por 30 minutos em forno pré-aquecido. Retirar o pão caseiro do forno, pincelar com manteiga, deixar esfriar e desenformar. E o mais delicioso pão caseiro da vida acaba de ficar pronto, bom apetite!

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    Ingredientes da receita de pão caseiro 

    • 5 gramas de fermento biológico seco 
    • 2 colheres(sopa) de óleo 
    • 2 colheres(sopa) rasa de açúcar
    • 1 colher(chá) rasa de sal 
    • 1 xícara(chá) de água gelada
    • 3 ½ xícaras(chá) de farinha de trigo 
    • 1 ovo 
    • 1 gema para pincelar 
    • 25 gramas de manteiga para pincelar 
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    Modo de preparo

    1. Numa tigela grande coloque a farinha de trigo, o fermento biológico seco, misture bem. 
    2. Faça uma cova bem no centro da farinha, adicione o açúcar, o sal, o ovo, o óleo, e a água gelada. 
    3. Misture tudo muito bem, até o ponto de amassar, e em seguida amasse bem até obter uma massa lisa, homogênea e que não grude nas mãos. 
    4. Cubra com um pano e deixe descansar por cerca de 60-75 minutos até que a massa dobre de volume. 
    5. Retire a massa da tigela, e sove levemente apenas para retirar o ar. Achate um pouco a bola de massa na bancada, e corte em 08 pedaços como se fosse uma pizza. 
    6. Pegue cada pedaço de massa, disponha na bancada, e dobre a massa sobre si mesma, 08 vezes. 
    7. Em seguida pegue o pedaço de massa coloque na palma da mão, e aperte o centro 08 vezes, como se estivesse “beliscando” a massa.
    8. Para finalizar feche como se fosse uma trouxinha e modele a bolinha de massa. 
    9. Faça isso com todos os outros pedaços de massa, e disponha as bolinhas, uma ao lado da outra, numa forma (22 cm de diâmetro) de furo central untada e enfarinhada. 
    10. Cubra a forma com um pano, e deixe crescer novamente por mais 60 minutos. Depois desse tempo pincele com gema. 
    11. Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por cerca de 30 minutos, ou até dourar. Pincele manteiga em toda a superfície para dar um brilho e maciez.
    12. Espere esfriar para desenformar, e depois é só se deliciar com essa maravilha de pão caseiro!
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    COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

    Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

    Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

    Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

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    Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

    Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

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    Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

    Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

    Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

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