Pensa num sabão em pó caseiro, super fininho, perfumado, e muito eficaz na limpeza de roupas brancas e coloridas. Confira o passo a passo do preparo do sabão em pó caseiro e você com certeza vai adorar essa maravilha e vai fazer toda vez que acabar. É totalmente eficiente!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer sabão em pó caseiro
Para fazer sabão em pó caseiro iremos utilizar barrinha tira manchas branqueador, sabonete, sabão em barra; Iremos ralar todos esses ingredientes no ralador fino, deixar essa mistura de sabão em pó caseiro exposta ao sol por 2 horas até que fique bem sequinha. Vamos bater pequenas porções dessa mistura no liquidificador, utilizando apenas a função” pulsar”. Agora teremos que armazenar em um pote com tampa e um maravilhoso sabão em pó caseiro acaba de ficar pronto para deixar suas roupas limpas como novas!
Ingredientes da dica de sabão em pó caseiro
- 1 barrinha de tira manchas branqueador vanish
- 1 sabonete de 125 gramas
- 3 barras de sabão de 200 gramas
- Ralador
- 1 bacia grande
- Máscara descartável
- Pote para armazenar
Modo de preparo
- Numa bacia grande, rale no ralador fino, a barrinha tira manchas, o sabonete e as barras de sabão.
- Deixe essa mistura de sabão ralado, exposta ao sol por no mínimo 2 horas. Após esse tempo a mistura ficará bem sequinha.
- O ponto correto é que fique bem seca, e que se desmanche ao toque.
- Coloque a máscara descartável, e no liquidificador, adicione pequenas porções do sabão ralado, e utilize apenas a função “pulsar”. Faça isso com toda a mistura.
- Armazene em um pote com tampa e utilize para lavar suas roupas.
- Dica: na máquina de lavar utilize pouca quantidade, pois esse sabão espuma muito.
- Prontinho! Agora é só você usar esse espetáculo de sabão em pó caseiro!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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